小時候看著大人喝咖啡，有樣學樣淺嚐一口，以為那苦澀就是成熟的味道。長大後，才懂得品嘗咖啡的美好，原來，那帶點苦的香，是生活的另一種說不出來的風味。   「明知隔天需要靠咖啡提神，今晚還是不肯不能早睡」 在咖啡店，從一個人的點餐，就大概能猜測他的睡眠時間。 一杯中杯焦糖瑪奇朵：8~10小時睡眠 一杯大杯冰美式：5~7小時睡眠 一杯特大杯熱拿鐵：0~4小時睡眠 三杯濃縮咖啡：我已經忘記上次睡覺是什麼時候了！   有些人光嗅到咖啡香就能自動起床，有些人不到喝下第一口咖啡都無法清醒，無論如何，咖啡已經和「提神」畫上等號。疲倦不堪的時候，總是下意識的想攝取咖啡因，彷彿它是防止瞌睡...

24歲上班族S小姐 每天中午必點珍珠類飲品，混珍、珍波椰都是她的最愛，如果飲料店沒珍珠一定轉頭就走！ 珍珠就是她的繆斯，是陪伴她想提案、寫文案的摯友。 17歲高二生劉同學 下課後一定要外帶一杯手搖飲料到補習班，珍奶半糖去冰是他不變的選擇。 珍珠就是他的口香糖，要嚼著才不會睡著。   BOBA LIFE「我們喝的是療癒，不是珍奶」 無論是下午辦公室內揪團訂購，還是午餐後繞去最愛的飲料店，一定要來一杯珍奶才能面對下午的挑戰。 哎，這世上還有什麼比珍奶更療癒呢？ 一學期一次的同樂會，同學們爭論著零食清單、傳閱著飲料店菜單； 校慶運動會結束後，老師大發慈悲犒賞全班喝飲料， 學生歡飲的是珍奶，...

生活專題系列 MEni Garden 生活是象限，時間為軸。我們相信好的企劃，能為生活播下一顆改變的種子。 2017年3月開始，金典都將與你分享一個關於生活的專題， 只要用想要改變的心意翻土，花時間，灌溉靈感、整理施肥。讓心滋長，讓生活Growing Up 每個人終能一點一滴的積累成長，最後長成你想要的樣子，如花盛開。   本月專題主題 飲料Drink 生活乏味的渴，就該用飲料來澆灌。Drink more. Live well. Make it better.  「到底要點大杯還是特大杯，才能平安渡過今早的會議呢？」 掛著一晚沒睡的黑眼圈，站在咖啡店櫃台前猶豫不決。 「欸！外送飲料你...

  「我決定開始做一件不一樣的事！」 一件讓自己從頭到腳改頭換面的事情 一件讓人際關係煥然一新的事情 一件讓看待世界的角度不再陳舊的事情   「你要去整型哦？」 喂不是啦，老實說，我覺得這會比整型還更有效果 就一起跑吧！ 每週留兩個晚上，踏出家門，繞著市區跑步，感覺城市的律動 練習控制自己的呼吸‧穩定鍛鍊肌群和耐力 每個月參加健康講堂，由內而外改造自己的生活習慣  每一天，都讓自己歸零，重新開始！   【關於上路跑步的Q&A一次搞懂！】 1.我決定開始每天跑步了！上路前我要做什麼準備呢？ 若你是跑步的初心者，強烈建議先從室內跑步機或是住家附近的操場開始練起，因為戶外的路面高低...

  我知道我的人生為什麼會這麼厭世了 其實原因很簡單！ 因為我就是單純地快要　撐‧不‧下‧去了 一個禮拜以內提案重覆改了三次，老闆看了還是搖頭 今天第一百零一次被客戶說不，然後面帶微笑地掛上電話 檢討會議被上司劈頭罵了快兩個小時，回家小孩也毫不手軟地哭了兩個鐘頭  你問我崩潰嗎？ 嗯，我沒有時間崩潰，我還要準備明天朝會的開會資料 我沒有時間難過，我還要訂好下個禮拜經理出差的機票 我沒有時間  我沒有自己 ！嘿，該是時候化整為零了 靜下心來聽一聽自己身體的聲音 讓意志力做一場延展運動   【關於運動的意志力Q&A一次搞懂！】 1.通常學員半途而廢的原因是什麼呢？您會怎麼建議他們...

  心肺耐力？噢我知道我知道，不過那好像是，很久遠以前的事情耶 大概小學時候，還要做體適能測驗什麼的。我最討厭跑800公尺/ 1600公尺了！！ 據說練肺活量其實很好玩？據說練肺活量可以改變人生？ 唔，真的 去KTV的時候我不怕沒有麥克風，不用吹牛皮，我一次可以吹完一打汽球 老總放屁，全會議室就我憋氣憋最久！ 你說這樣還好而已嗎？唉呀你一定要親自體會才知道 讓True Fitness的人氣教練Jarvis教你～ 開始運動，翻新生活節奏！     【關於肺活量的Q&A一次搞懂！】 1.要怎麼做心肺能力訓練？如何知道我做的運動是否有效？ 通常計算心肺訓練的強度會以「心跳率」來衡量，一個人的...

  什麼？做瑜珈？太難了，我柔軟度很差 做運動？那是週（想）末（到）才做的事 我每天行程滿檔、工作滿表，你說要保持身體健康這些我都知道 但是我沒有時間啦。 唉唷，誰說的 你知道柔軟度是上班族辦公室必備第一大法寶嗎？ 筋骨夠軟Q，才可以 神不知鬼不覺偷吃隔壁同事的餅乾 在擁擠的通勤班車裡面殺出一條違反人體工學的生路 跟客戶賠笑臉的時候用180度鞠躬讓他驚豔 讓True Fitness的一對一私人教練Connie教你 最簡單‧30秒就有感的Office Yoga 坐著、站著，隨時隨地都可以讓身體重開機   【關於柔軟度的Q&A一次搞懂！】 1. 是不是一定要在特定場地才可以做柔軟度訓練？ ...

  生活專題系列＿MEni Garden 生活是象限，時間為軸。我們相信好的企劃，能為生活播下一顆改變的種子 2017年3月開始，金典都將與你分享一個關於生活的專題，只要用想要改變的心意翻土，花時間，灌溉靈感、整理施肥。讓心滋長，讓生活Growing Up，每個人終能一點一滴的積累成長，最後長成你/妳想要的樣子，如花盛開。   莎士比亞說：「身體是我們的花園，意志力是園丁。」 Our bodies are our gardens,to the which our wills are gardeners   一點點拖延、一點點藉口、加上一點點忙碌，生活就變得雜亂無章，像是一座荒廢的花園...

每年聖誕節，最期待的就是勤美天地聖誕村， 聖誕村裡面，最期待的就是明信片主題商店。 與往年一樣， 今年的明信片主題商店嚴選了設計師與學生款明信片，共15款。 並提供郵寄服務， 只要於展售現場投遞明信片，聖誕小幫手就會幫你將祝福寄出。 與往年不一樣的是， 今年不再使用傳統販賣機， 而是特別訂製提領機， 只要投下硬幣，就能提領喜歡的明信片。 距離聖誕節還有一段時間， 趕快先來挑選喜歡的明信片， 在微寒的年終，寄給心愛的人吧！ -S POSTCARD SERVICES ROOM ∅祝福提領∅ 聖誕明信片主題商店 展售地點：1F 空橋

叩叩叩！ 敲敲回憶的門，深吸一口氣，用鼻子開心玩味。 你有沒有過這種奇妙的經歷？ 聞到一股味道，就不自覺地進入某段回憶裡？ 其實呀，在我們的潛意識裡，味道與記憶是緊密串連著的。 這次的SHOWROOM展覽好特別， 結合了實體的藝術作品，與抽象的香味創作， 將一個羊毛氈插畫，與一個獨一無二的味道結合， 成為你我回憶的化身。 來吧，讓我們一起打開回憶的門， 開啟嗅覺，戀愛的味道、溫暖的味道、開心的味道， 閉上眼睛，記住這錯綜複雜又讓人難以忘懷的美好。 -S

大手牽小手， 走在相同的路上， 看到的世界卻大大不同。 創意親子市集， 用大人的高度賣小孩的東西、 用小孩的高度賣大人的東西， 今天，讓我們換個視角，幫對方挑一份禮物吧！ 謝謝這樣的好天氣！  

HO HO HO 聖誕來了！ 對你來說 聖誕節是什麼？ 是分享喜悅的日子？是回憶過往的時間？是創造美好的節日？ 今年聖誕節，讓我們一起搭上時光列車， 一起找回那些 期待、笑容、擁抱、驚喜與記念吧！   歡迎搭乘金典 綠園道商場「時光招領線」聖誕時光列車， 我們即將進入時空旅程，每一停靠站都將提供關於聖誕的美好， 列車即將啟動，請繫好想像力，準備出發！ 第一站「聖誕進站中」 嘟嘟~起嗆起嗆，聖誕進站中， 找尋聖誕時光的旅客，請準備上車， 一起搭乘回憶列車，我們出發吧！ 第二站「微笑大鐘拍拍照」 我們肩並肩、手拉手，在微笑大鐘站下車， 喀擦喀擦！按下快門，拍下最開心的模樣， 製造屬於你我的聖誕回憶...