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   全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！   養生風潮席捲，藜麥發糕蒸的自然香甜 養生風潮當道，營養價值極高的三色藜麥與中式點心發糕的結合，簡單的食材，跟著阿銓師的步驟這樣做，你也可以蒸出自然香甜又好吃的藜麥發糕。   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 藜麥50g 哪裡買：鮮研磨坊 銓不只販售多種高營養價值的養生聖品，老闆還會與你大方分享養身保健知識 低筋麵粉200g、在來米粉120g、泡打粉20g、黑糖100g、糖50g 哪裡買...

全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！ 外酥內脆的美味逸品來襲！ 鴨肉要如何煎的外脆內嫩呢？就讓阿銓師告訴你！一刀劃下鴨肉時，還能夠一覽令人垂涎的夢幻粉色，香脆又多汁，簡直是美味的逸品！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 櫻桃鴨胸 哪裡買：有心肉舖子 銓獸醫師嚴格把關的肉品，油脂肥美、肉質柔嫩 ★調味料 醬油   ★佐料 橄欖油、麻油、蒜頭、薑、九層塔、青辣椒、鹽巴、糖   備料好簡單 1.20g鹽巴與300c.c水與20c.c紹興...

   全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！ 讓你懷念的媽媽味！ 令人懷念又好吃的家常料理就是最有媽媽味的炒米粉，Q彈帶勁的米粉吸附了蔬菜飽滿的清甜，簡單又樸實，趕快來一嚐經典台式料理吧！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 純米米粉 哪裡買：華品摃丸 銓口感Q彈有咬勁 肉絲 哪裡買：酵素豬 乾香菇、蝦米 哪裡買：樸實坊   ★其他食材與調味料 高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、紅蔥頭、鹽巴   備料好簡單 1.泡發乾香菇備用。...

 全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！   新春特輯－圍爐大菜搶先看！ 新的一年來到，不僅要吃得飽、吃得巧更要吃得好，年夜飯就用美味料理來好好款待家人吧！ 阿銓師的圍爐大菜第三彈：鴻運蹄膀，說到經典年菜，怎麼可以缺少這一道筍絲蹄膀呢！Q彈不膩有嚼勁的外皮與軟嫩的肉質，配上筍乾微鹹微酸的口感，就是一道最不可或缺的經典料理，跟著阿銓師的步驟一起讓年菜輕鬆上桌！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 蹄膀 哪裡買：酵素豬 銓購買前要記得事先預訂！ ...

  全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！   新春特輯－圍爐大菜搶先看！ 新的一年來到，不僅要吃得飽、吃得巧更要吃得好，年夜飯就用美味料理來好好款待家人吧！ 阿銓師的圍爐大菜第二彈：藥膳醉蝦，逢年過節大受歡迎的冷盤料理，酒香十足甘醇更增添蝦肉的鮮甜風味，只要簡單擺盤大氣又好看，跟著阿銓師的步驟一起讓年菜輕鬆上桌！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 白蝦 哪裡買：8兩津 醉雞中藥包(含當歸、枸杞、紅棗、川芎、人參鬚) 哪裡買：日日青...

迎新春一起採買新衣擁抱新生活吧！這次勸敗的葉佩文要在大家領年終前夕，帶大家來看看有哪些服飾配件值得入手。本週除了服飾外，葉佩文加碼為各位獻上最能畫龍點睛的配件，有好行頭新春才最派頭！     穿出經典斗篷風格   今年台灣的冬天似乎沒有過往那麼冷，因此像是容易讓身材看起來圓滾滾的羽絨衣暫時把它好好收進衣櫃吧，這個時候比較沒有身材限制的斗篷就是最好搭配的外套單品，要駕馭斗篷其實不難，只要掌握「上身寬鬆、下身合身」，並且內搭以貼身的衣物為主，就能穿出顯瘦風格喔！設計師原創服飾配件品牌「闊貓」，就有推出毛呢斗篷，不只輕暖又好搭配，只要記得葉佩文的穿搭提醒，這樣每個人都能...

 全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！     新春特輯－圍爐大菜搶先看！ 新的一年來到，不僅要吃得飽、吃得巧更要吃得好，年夜飯就用美味料理來好好款待家人吧！ 阿銓師的圍爐大菜第一彈：金瑩鑲中卷，早期辦桌宴客的菜餚首選，只要端上桌絕對驚艷全場，不過作法其實不困難，跟著阿銓師的步驟一起讓年菜輕鬆上桌！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 中卷 哪裡買：8兩津 雞蛋(2~3顆)、皮蛋(1顆)、鴨蛋(1顆) 哪裡買：旭日鮮蛋 ★其他食材...

   全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！ 甘甜飄香暖冬湯品系列！ 冷冷的冬天，來碗暖呼呼的熱湯是再好不過了！無需過度調味，使用簡單食材熬煮，清爽甘醇的好滋味，來喝一碗熱湯吧！ 第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 白蘿蔔(菜頭) 哪裡買：可沐蔬果會社 銓清甜多汁的白蘿蔔，一應俱全的蔬果攤 ★其他食材與調味料 薑、香菜、陳皮(橘子皮)、鹽巴、白胡椒、糖   備料好簡單 1.蘿蔔切塊狀備用 2.羊肉用水洗過後過水川燙，等滾了之後撈起備用 阿銓師上菜...

 全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！ 天冷了，準備補補身子囉！ 香氣十足又暖身的麻油雞飯，在這麼寒冷的天氣不只暖胃還能補補身體，麻油飄香與粒粒分明的米飯，令人胃口大開，一口接一口！   第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 麻油(100c.c.) 哪裡買：鄒古錐 銓由百歲夫妻研製的黑麻油，香氣濃郁。 帶骨雞腿肉 哪裡買：雲嶺鮮雞 銓選用台灣土雞，鮮嫩多汁。 越光米(兩杯/一碗) 哪裡買：金仔米店 銓口感Q彈、香氣十足。 ★其他食材與調味料 麵粉、鹽巴、黑胡椒 哪裡...

   全新型態的未來傳統市場－「第六市場」不只能夠買到新鮮，讓你帶走食材與小知識，還要將料理撇步教給你！我們邀請第六市場總鋪師-阿銓師定期來開課，用最對時的食材教你出好菜！ 英式早餐簡單做！ 營養滿分，做法簡單的馬鈴薯蔬菜煎餅，擁有優質的澱粉與豐富的蛋白質，佐上越式醬料，簡單調味，別有一番新滋味，讓你在匆忙的早晨可以偷一點閒，健康卻不減。 第六市場食材怎麼挑 ★本週主要食材 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥 哪裡買：可沐蔬果會社 銓菜種類眾多，可以一次購足食材，相當便利。 ★其他食材與調味料 麵粉、鹽巴、黑胡椒 哪裡買：日日青蔬 ★越式風味醬材料 香菜、辣椒、蒜頭、鹽巴、檸檬、椰子水 &nbs...

！！！即日起 我們開始接受農友報名！！！ 最在地的農物，最直接的分享！ 我們募集在地農友，秋收時，帶上您最實在的收成， 一起豐饒我們正當季的農夫市集。 - 市集時間：每週六日 14:30-20:00 市集地點：金典 綠園道商場 1F戶外廣場 報名詳情：請洽金典 綠園道商場服務台  報名表單：點我下載 或撥04-23198000#8842 呂小姐  - 農夫市集 Farmers Market 意味著「直接與農夫買」，與一般傳統市場不同，市集大多由農夫現場介紹自家種植的蔬果，稱斤稱兩地聊天，最近產季收成如何，上次水果買回去好甜等等，這是農夫與民眾直接接觸的機會，藉由直接的交易，讓農夫獲得最多的利潤...